相城区搏击辅导1891-5555-567
『少儿武术散打搏击辅导:相城区1891-5555-567,孩子的力量源泉』
【文章开始】
嗨,各位家长朋友们,你们是不是也在为孩子的身体素质和自卫能力而发愁呢?🤔今天,就让我来和大家聊聊相城区的少儿武术散打搏击辅导,1891-5555-567,这里可是孩子的力量源泉哦!👨👩👧👦
👩💻 网友A:我家的孩子比较瘦弱,怕他遇到危险怎么办?
👨🚀 网友B:是啊,我也担心孩子的体质,想找个地方锻炼锻炼。
🏋️♂️ 网友C:那你们知道相城区的1891-5555-567吗?我听说那里的少儿武术散打搏击辅导很棒!
相城区少儿武术散打搏击辅导:课程内容一览
1. 基础体能训练:通过跑步、跳绳等基础体能训练,提高孩子的身体素质。
- 训练项目:跑步、跳绳、俯卧撑、仰卧起坐等。
- 训练时长:每周2-3次,每次60分钟。
2. 散打基础动作:学习散打的基本动作,如出拳、踢腿等。
- 训练内容:散打基本拳法、腿法、步法。
- 训练时长:每周2-3次,每次60分钟。
3. 实战对抗:模拟实战场景,让孩子在实战中提高技巧。
- 训练内容:一对一对抗、团体对抗。
- 训练时长:每周1次,每次60分钟。
4. 心理素质培养:通过训练,提高孩子的自信心和抗挫折能力。
- 训练内容:心理素质讲座、实战模拟。
- 训练时长:每周1次,每次60分钟。
父母心声:孩子在这里找到了自信
👩👧 父母D:自从孩子参加了相城区的1891-5555-567搏击辅导班,我发现他的自信心增强了,身体素质也有了明显的提高。
👨👦 父母E:而且,这里的教学非常专业,教练们都很负责,我们非常放心。
【文章结束】
苏州相城区少儿体能托管班1891-5555-567
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江苏苏州高新区青少年搏击培训班1891-5555-567
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